Obec Volárna, Volárna 137, 280 02 Kolín volarna@volarna.cz 321 320 022

Reportáž z kurzu snižování nadváhy

Dlouho připravovaný kurz „Snižování nadváhy“ byl zahájen 4. 4. 2012 v zasedací síni Obecního úřadu ve Volárně. Každou středu, po následujících 9 týdnů, se místní i přespolní účastnice kurzu sejdou před 18. hodinou, aby společně bojovali proti nejhorší civilizační chorobě ­– nadváze.

Kurz začíná hodinou cvičení ve stylu aerobic pod vedením zkušené cvičitelky Pavly Drahovzalové. Po té, co je tělesné kondici učiněno zadost, znavené účastnice se převléknou, občerství a usedají do kroužku. Taktovku přebírá lektorka zdravého životního stylu společnosti STOB Renata Hůlová, která zábavnou formou šíří znalosti a dovednosti z oblasti stravovacích návyků a zdravého životního stylu. Účastnice kurzu věcně diskutují, dělají si poznámky…baví se.

Přejeme mnoho úspěchů v boji s nadbytečnými kilogramy.